邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.肉汤通常含有较高的脂肪,这些脂肪进入体内后会增加乳汁中的脂肪含量。高脂肪的乳汁相对较粘稠,可能导致乳汁流动不畅,从而增加乳管堵塞的风险。
2.有些人对饮食中的脂肪摄入更为敏感,高脂肪摄入后容易引起乳汁成分变化,使乳汁更易凝结、积聚在乳腺小叶或乳管中,造成再次堵塞。
3.饮食结构对乳房健康的影响因人而异。有些人在疏通乳腺后,消化系统需要时间适应饮食调整,如果突然摄入大量多脂肪食物,可能加剧乳腺的负担。
为了减少堵奶的风险,应注意均衡饮食,避免过多摄入高脂肪食物,并保持充足的水分摄入以帮助乳汁顺畅排出。定期进行乳房按摩和适当的体力活动能有效预防乳腺阻塞。