耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和制动:减少手腕和肘部的活动,避免长时间弯曲肘部或施加压力在手腕上,可以帮助减轻对尺神经的压迫。使用护具如夹板可以让受影响的区域得到适当休息。
2.物理治疗:通过特定的伸展和强化练习可以改善局部肌肉的柔韧性和力量,从而减少神经受到的压力。同时,超声波疗法、热敷等也可能被推荐以促进血液循环和减轻疼痛。
3.药物治疗:服用非甾体类抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可以帮助缓解疼痛和炎症。如果存在严重的神经症状,医生可能会开具口服或注射类固醇药物来进一步减轻炎症。
4.生活方式调整:保持良好的姿势并注意工作和休闲时手部的动作,避免反复的手腕或肘部弯曲动作。建议定期做一些轻松的伸展运动,以维持神经周围组织的健康状态。
5.手术治疗:对于由严重结构性问题导致的尺神经压迫,保守治疗无效的情况下,手术可能是必要的选择。常见的手术包括神经松解术或者神经转位术。
及时的诊断和合适的治疗对于尺神经引起的酸胀症状非常重要。患者应根据病情严重程度,在专业医生的指导下选择合适的治疗方案,以防止症状恶化和可能出现的永久性损伤。