武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.脾虚:如果舌头边有齿痕伴有乏力、食欲不振、大便稀等脾虚表现,可以考虑服用健脾丸。健脾丸具有健脾和胃、消食化滞的作用。
2.气血不足:如果舌头边有齿痕同时感觉面色苍白、头晕眼花、心悸气短等气血不足症状,可以选择八珍丸。八珍丸具有补气养血的功效,适用于气血两虚的人群。
3.湿气重:若舌头边有齿痕伴有身体沉重、四肢乏力、口黏口苦等湿气重的症状,可以使用参苓白术散。这种中成药具有健脾益气、祛湿止泻的作用,适合湿气重体质者。
在服用中成药期间,应注意饮食清淡,避免辛辣油腻食物,以免加重症状。建议保持良好的生活习惯,如均衡饮食、规律作息和适量运动,有助于缓解舌头边有齿痕的情况。