杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.定期随访:即便指标正常,仍建议按照医生制定的随访计划进行定期检查。这通常包括每3至6个月一次的体检、影像学检查及其他相关实验室检测,以便及时发现任何可能的复发迹象。
2.生活方式调整:
饮食管理:保持均衡饮食,多摄入富含纤维素、维生素和矿物质的食物,避免高脂肪和加工食品。
锻炼:适度运动有助于提高免疫力和整体健康状态。建议每天至少30分钟的中等强度运动,如散步、游泳或骑自行车。
3.心理支持:术后的康复不仅仅是身体上的,还包括心理健康。加入支持小组或寻求专业心理咨询可以帮助应对焦虑和情绪波动。
4.症状监测:注意观察身体变化,如腹痛、体重减轻或黄疸等异常情况,若出现新症状应立即就医。
5.药物管理:如果正在接受辅助治疗或服用药物,应严格按照医生的建议执行,并报告任何副作用。
术后指标正常并不代表完全恢复,需要持续关注健康状况以防止复发或并发症的发生。