张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多喝水:每天至少饮用2-3升水有助于冲刷输尿管中的结石,从而减轻疼痛并帮助排石。充足的液体摄入能够增加尿量,降低尿液中矿物质的浓度,从而减少新结石形成的风险。
2.饮食调整:限制钙、草酸盐和盐的摄入可减少结石形成的可能性。菠菜、甜菜、坚果等富含草酸盐,应适当减少食用。减少高盐食物的摄入也能控制钙的排泄。
3.药物治疗:在医生的建议下,可以使用某些药物帮助溶解结石或辅助排石。但需注意选择对哺乳期无影响的药物,并严格遵循医疗专业人士的指导。
4.手术治疗:对于较大或引起严重症状的结石,可能需要外科干预,如体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。这些手术相对安全,但仍需考虑对哺乳期的影响。
5.疼痛管理:输尿管结石会引发疼痛,需要通过适当的止痛药物进行缓解。在选择止痛药时,宜咨询医生以确认其对于哺乳的安全性。
采取这些措施时应定期复查,评估结石的变化情况。如果出现感染、出血或持续剧烈疼痛等症状,需立即就医。保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防结石复发的关键。