吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黄精:黄精具有滋阴润燥、补脾益气的功效,与黄芪一起可以增强补肾效果。两者结合有助于改善疲劳、增强体力。
2.枸杞子:枸杞子以滋补肝肾、明目著称,与黄芪配伍可增加补肾、养肝的双重功效,适合用于因肾虚导致的视力减退及腰膝酸软等症状。
3.杜仲:杜仲有补肝肾、强筋骨的作用,搭配黄芪能够更好地促进肾功能的提升,特别适合腰痛和腿部无力的缓解。
4.山药:山药擅长健脾益气、补肺固肾,与黄芪共享不仅能补肾,还可促进消化系统的健康,适合体虚乏力、消化不良的人群。
在使用这些中药时,应注意个体差异和身体状况,建议在专业医生指导下进行,以确保安全有效。保持饮食均衡和生活规律也有助于补肾。