张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.杜仲:被认为具有补肝肾、强筋骨的作用。研究表明,杜仲中的化合物能够促进软骨细胞的生长,对腰椎健康有积极作用。
2.续断:具有活血止痛、补益肝肾的功效。在中医中,续断常用于治疗筋骨损伤和腰膝酸痛。
3.透骨草:透骨草具有祛风湿、舒筋活络的特点,可帮助缓解由腰椎间盘突出引起的疼痛和不适。
4.狗脊:常用于增强韧带和关节的稳固性,其温补肝肾的特性可帮助减轻腰椎间盘突出症状。
5.川芎:以其活血行气、祛风止痛著称,能帮助改善血液循环,从而缓解腰部疼痛。
6.牛膝:具有活血通络、补肝肾、强筋骨的作用,有助于改善腰椎的功能。
在使用草药时,需要考虑个体差异,并结合其他治疗方法如物理治疗、运动康复等,以达到更好的疗效。务必在专业人士的指导下进行使用,以确保安全和有效。草药治疗是一个长期过程,不建议仅依赖草药来解决问题,应采取综合治疗策略。