韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎:这是脚跟痛的常见原因,通常是由于足底筋膜过度使用或受伤所引起。足底筋膜是连接脚后跟和脚趾的韧带,其发炎会导致脚底刺痛感。约有10%的人在其一生中会经历足底筋膜炎。
2.神经病变:如糖尿病性周围神经病变可以导致脚底刺痛。糖尿病患者中有大约50%可能出现某种形式的神经病变。
3.压力性损伤:长时间站立、行走或穿不合适的鞋子可能导致足部的压力性损伤,从而引起类似针扎的疼痛。
4.跖骨痛:如果经常穿高跟鞋或鞋子前部较窄,可能导致跖骨区域压迫,产生针刺样疼痛。
5.足底纤维瘤:少见但可能的原因,是一种良性肿瘤,位于足底,可压迫神经引起疼痛。
定期进行足部伸展运动,选择合适的鞋子,并在需要时咨询医生进行专业诊断和治疗,可以有效缓解症状。注意早期发现和干预有助于避免症状加重或长期影响生活质量。