吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.人参:通常用量为3-9克,用于补气养血,增强免疫力。人参具有提神醒脑的作用,可以改善疲劳感。
2.鹿茸:常用量为1-3克,有助于强筋健骨、补肾壮阳。鹿茸富含多种氨基酸与矿物质,对身体恢复和体能提升有帮助。
3.冬虫夏草:一般用量为3-6克,具有提高免疫功能和抗疲劳的效果。冬虫夏草是珍贵的滋补药材,适合体虚者长期调理。
4.阿胶:用量约为9-15克,主要用于补血止血、滋阴润肺。阿胶可以改善贫血症状,增强血液循环。
在制作和服用玉灵膏时,需要严格遵循专业人士的指导,以确保其安全性和有效性。由于个体差异,每个人所需的具体用量可能会有所不同。特别是在有基础疾病或孕妇的情况下,务必谨慎使用,并在使用前咨询医生或专业中医师。