陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.热敷温度应控制在40-45摄氏度之间,不要过高,以避免烫伤皮肤。
2.每次热敷时间为15-20分钟,每天进行2-3次,间隔时间至少4小时。
3.使用干净的毛巾或热敷包,每次使用前确保毛巾或热敷包是清洁的,以防感染。
4.热敷期间,应安静休息,避免任何剧烈活动,以促进血液循环和组织修复。
5.观察热敷部位的皮肤反应,如果出现红肿、疼痛等不适症状,应立即停止热敷并咨询医生。
热敷有助于缓解术后肿胀,但需严格按照上述方法操作,注意保持卫生,并密切关注皮肤状态。