沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.肥胖与性功能
肥胖可以导致血管健康问题,这可能影响阴茎的血液流动,从而导致勃起功能障碍。
一项研究表明,体重指数每增加5个单位,患ED的风险增加36%。
2.减肥对性功能的影响
通过饮食控制和运动减肥可以改善心血管健康,从而增强阴茎的血流。
一项针对肥胖男性的研究发现,通过减肥可以在两年内减少约10%的体重,从而显著改善ED症状。
3.荷尔蒙水平的变化
减少体脂可提高睾酮水平。睾酮对于维持男性性欲和性功能至关重要。
睾酮水平提升有助于改善性欲,增强整体性功能表现。
4.心理因素
减肥成功带来的自信心提升也可能对性功能产生正面影响。
感觉更好的身体形象和较高的自尊心有助于改善性生活质量。
通过合理的饮食和规律的运动来达到健康的体重目标,可以带来许多健康益处,包括可能的性功能改善。重要的是采取健康的减肥方法,同时保持良好的生活习惯。