杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:通过对特定穴位的刺激,可以帮助扩张局部血管,增加血流量,从而提高机体组织的供氧与营养水平。
2.改善内分泌功能:穴位压豆能够影响与内分泌系统相关的穴位,帮助调节激素分泌,从而改善诸如月经不调、更年期综合症等内分泌失调问题。
3.减轻压力与焦虑:按压某些与神经系统相关的穴位,可以有效缓解精神紧张和焦虑情绪,提高心理健康水平。
4.增强免疫力:通过刺激特定穴位,可能提升免疫细胞活性,从而增强身体对抗疾病的能力。
针对于不同的健康需求和问题,选择合适的穴位进行压豆能够获得更好的疗效。在实践过程中,注意根据个体差异进行调整,以免过度刺激或错误操作造成不适。