韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少对关节的负重和活动量是关键,以避免进一步刺激滑膜。建议患者在急性期适当休息,抬高患肢,可减轻肿胀。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等,可以帮助减轻疼痛和炎症。
局部使用抗炎凝胶或乳膏也可缓解局部不适。
在某些情况下,医生可能会考虑给予口服或注射糖皮质激素以控制炎症。
3.物理疗法:通过热敷、冷敷或者超声波治疗等方式,可促进血液循环并减轻炎症。具体选择应根据病情由专业医护人员决定。
4.生活习惯调整:避免饮酒,因为酒精可能加剧炎症反应。同时,应保持健康的饮食习惯,摄入足够维生素D和钙质以支持骨骼健康。
注意,当滑膜炎症状严重且持续存在时,尤其伴随明显功能障碍,应及时就医以获得专业指导和治疗。在此期间,遵循医生的建议进行康复非常重要。