韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和保护:减少使用受影响的手指,避免进一步损伤。有时佩戴夹板可以帮助固定关节,促进愈合。
2.冷敷与热敷:急性期可用冰袋冷敷,每次15-20分钟,以减轻肿胀和疼痛。在症状缓解后,可考虑热敷以改善血液循环。
3.抗炎药物:非甾体抗炎药(如布洛芬或萘普生)有助于减轻炎症和疼痛。在使用任何药物前,需遵从医生建议。
4.理疗:专业理疗师可能会建议一些特定的手部运动,有助于恢复活动范围和力量。
5.注射治疗:对于严重的炎症,可能需要局部注射类固醇来减少肿胀和疼痛。
6.手术:如果出现关节结构性问题,如韧带撕裂或骨折,可能需要手术干预。
最在出现持续性疼痛或不适时,应及时就医以获得专业诊断和治疗方案。确保按照专业人员的指导进行康复,以避免进一步损伤。