邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁:用温水和温和的无刺激性肥皂轻柔清洗受损区域,确保污垢和细菌不会导致感染。
2.保持干燥:清洗后,用干净的柔软毛巾轻轻拍干。保持患处干燥有助于加速愈合。
3.润滑剂:在进行可能导致摩擦的活动时使用润滑剂,以减少进一步的刺激。
4.局部药膏:可以使用含抗生素成分的局部药膏来预防感染,或者使用医师建议的愈合促进剂。
5.避免刺激:暂时停止任何可能导致进一步摩擦或压力的活动,比如紧身衣物或过度活跃行为。
6.医疗咨询:如果症状持续超过几天没有改善、出现感染迹象(如红肿、发热或流脓),应及时就医。
采取这些措施有助于快速愈合和防止复发,同时关注个人卫生和合理活动强度以避免再次出现类似问题。