杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.冷敷:使用冰袋或冷敷袋对疼痛部位进行冷敷,每次持续15-20分钟,每隔2-3小时重复一次。这有助于减轻炎症和肿胀,从而缓解疼痛。
2.抬高患肢:将患肢抬高至心脏水平以上,有助于减少血液流向患处,降低局部炎症反应和肿胀程度。
3.避免受压:尽量不让患处受到任何外力或重压,保持休息状态,可以使用辅助工具如拐杖或轮椅来避免患肢承受额外重量。
这些方法可以有效缓解因痛风引起的急性脚部疼痛,但并不能解决根本问题。定期监测尿酸水平,遵循医生建议进行药物治疗和饮食调整,才能从根本上控制痛风发作。
