侯麦花主任医师
江苏省人民医院 皮肤科
1.保持皮肤清洁:每日使用温和的洁面产品清洗面部,避免使用过于刺激的清洁用品。建议每天早晚各清洗一次,特别是在运动后或出汗较多时及时清洁。
2.控制油脂分泌:选用适合油性或混合性肌肤的护肤品,有效控油并保持毛孔畅通。含有水杨酸、果酸等成分的护肤品有助于去除老废角质,防止毛孔堵塞。
3.规律生活作息:保证充足的睡眠时间,避免熬夜。饮食上要注意少摄入高糖、高脂肪食品,多吃新鲜蔬菜和水果,以维持体内激素平衡。
4.避免挤压痤疮:手动挤压痤疮可能导致感染和炎症,甚至留下永久性疤痕。建议在专业皮肤科医生指导下进行处理。
5.药物治疗:对于严重的闭合型痤疮,可以在医生的建议下使用外用药物,如含有过氧化苯甲酰、维A酸类药膏,或者口服抗生素、激素调节剂等。
6.定期就医:每隔一段时间前往皮肤科进行检查,确保治疗方案的有效性,并根据病情变化调整治疗策略。
正确的护理和规范的治疗是应对闭合型痤疮的重要手段,但需要遵循科学的方法,以避免不必要的并发症。
