徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.更年期综合症:大多数女性在绝经期前后会经历一定程度的潮热,这种现象可能会持续到绝经后几年。潮热表现为突然的面部、颈部或胸部发热,并伴随出汗。全球约75%的女性在绝经期间经历过潮热。
2.雌激素水平下降:随着年龄增长,卵巢功能逐渐减退,体内雌激素水平显著降低。这种变化直接影响体温调节中枢,引起潮热和出汗等症状。
3.其他影响因素:情绪波动、压力、某些食物或饮料(如咖啡和酒精)、吸烟以及环境温度升高,都会加重潮热和出汗的症状。
如果这些症状对生活质量产生较大影响,可以考虑咨询医生进行评估。医生可能会建议通过生活方式调整、药物治疗或替代疗法来缓解不适。保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食及良好睡眠,也有助于减轻更年期症状的影响。
