武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.促进钙的吸收:维生素D3能够提高肠道对钙的吸收率,从而增加血液中的钙浓度。这对于儿童的骨骼生长和成人的骨质维护至关重要。
2.增加磷的吸收:除了钙以外,维生素D3也有助于增加肠道内磷的吸收,维持骨骼健康所需的钙磷平衡。
3.预防骨质疏松:通过改善钙和磷的吸收,维生素D3帮助增强骨密度,降低骨折风险,特别是在老年人中可有效预防骨质疏松。
4.支持免疫功能:研究表明,维生素D3在调节免疫功能方面也发挥着重要作用,有助于抵御感染和炎症。
维生素D3注射液的使用应遵循医生指导,避免过量摄入可能导致高钙血症等不良反应。适当的日晒和饮食调整也是获取维生素D的重要途径。