武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C对皮肤的影响:柠檬中含有大量的维生素C,这种成分虽然具有美白和抗氧化作用,但在皮肤尚未完全愈合的情况下,可能会增加皮肤的敏感性。
2.光敏性问题:柠檬还含有光敏性物质,容易在阳光照射下引发皮肤色素沉着。对于刚刚进行过祛斑治疗的人来说,摄取柠檬可能会导致皮肤出现不均匀的色素反应。
3.愈合期间的饮食建议:在皮肤愈合期间,建议选择温和、不刺激的食物,如高纤维的蔬菜、低糖水果以及足够的蛋白质,以帮助促进皮肤修复。
特别注意,在祛斑后的恢复期,应遵循专业医生的指导,保持良好的护肤习惯,同时避免使用可能刺激皮肤的食物和产品。