陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.眼镜的重量:较重的镜框可能会对鼻梁施加过多压力。如果镜架较重,建议选择轻质材料如钛金属或TR90材质制成的镜架。
2.鼻托设计:鼻托是支撑眼镜在鼻梁上的关键部位。可以选择配有硅胶鼻托的眼镜,因为硅胶材质柔软且具有一定弹性,有助于减轻鼻梁上的压力。
3.眼镜的尺寸和形状:确保眼镜的尺寸适合面部结构。如果镜框太大或太小,会导致鼻梁上受力不均匀,从而引发酸痛。在选购眼镜时,可咨询专业验光师,确保镜架的适配度良好。
4.佩戴时间:长时间连续佩戴眼镜也可能导致鼻梁酸痛。定期摘下眼镜休息几分钟,以缓解鼻梁的压力。
5.调节镜腿和鼻托:如果镜腿或鼻托的位置不当,也可能导致不适。可到眼镜店请专业人员进行调整,使其符合个人面部轮廓。
若尝试以上方法仍无法缓解酸痛,应考虑检查是否存在其他健康问题,如过敏、皮肤炎症等,并及时就医。关注佩戴眼镜的舒适度,在必要时做出相应调整,有助于提高日常生活的舒适感。