还少丹方剂的配方是什么

还少丹原方由15味中药组成，核心为山药、牛膝、茯苓、山茱萸、楮实、杜仲、五味子、巴戟天、肉苁蓉、远志、石菖蒲、小茴香、枸杞子、熟地黄，另加红枣。该方出自宋代《洪氏集验方》，属温补脾肾类经典方剂，须经中医师辨证后使用。

药物组成与炮制要点

1、山药：补脾益肾，多用炒制以增强健脾之力。

2、牛膝：补肝肾、强筋骨，酒制后引药下行。

3、茯苓：健脾渗湿，与山药相配可防滋补太过。

4、山茱萸：补益肝肾、收涩固脱，常酒蒸后入药。

5、楮实：滋肾清肝，原方多经酒浸蒸制。

6、杜仲：补肝肾、强腰膝，盐炙后更利入肾。

7、五味子：益气生津、补肾宁心，醋蒸可增强收敛之性。

8、巴戟天：温补肾阳，去心后甘草水煮可减燥性。

9、肉苁蓉：补肾阳、益精血，酒浸焙干后入药。

10、远志：安神益智、祛痰开窍，甘草水煮去心。

11、石菖蒲：开窍豁痰、醒神益智，常与远志同用。

12、小茴香：温肾散寒、理气和胃，盐炒后引药入肾。

13、枸杞子：滋补肝肾、益精明目，原方多酒润后焙干。

14、熟地黄：滋阴补血、益精填髓，九蒸九晒者佳。

15、红枣：补中益气、养血安神，常去核捣泥为丸。

配伍逻辑与证据支撑

全方以温补脾肾为主线，兼顾养心安神。山药、茯苓、红枣健运中焦；熟地黄、枸杞子、山茱萸、楮实滋养肝肾之阴；巴戟天、肉苁蓉、小茴香温补肾阳；杜仲、牛膝强健腰膝；五味子收敛耗散之气；远志、石菖蒲交通心肾、开窍醒神。据《中国药典》2020年版记载，山药、茯苓、枸杞子等药食同源之品在法定标准中均有明确性味归经与功能主治，为还少丹组方提供了法定依据。另据《洪氏集验方》原书记载，还少丹“大补心脾肾胃虚损，治腰脚沉重，精神昏愦”，明确其主治范围。

适用人群与禁忌

还少丹适用于脾肾两虚所致腰膝酸软、神疲乏力、健忘失眠、食欲不振者。阴虚火旺、湿热内盛者不宜使用。感冒发热期间应暂停服用。具体剂量与疗程须由中医师根据个体情况确定，不可自行长期服用。

还少丹以15味药材配伍，温补脾肾、养心安神，须在中医师指导下辨证使用。擅自服用可能加重原有证候。

常见问题

包含山药、牛膝、茯苓、山茱萸、楮实、杜仲、五味子、巴戟天、肉苁蓉、远志、石菖蒲、小茴香、枸杞子、熟地黄、红枣共15味。

适合脾肾两虚见腰膝酸软、神疲乏力、健忘失眠者。阴虚火旺或湿热内盛者不宜，须经中医师辨证。

否。还少丹属温补方剂，需由中医师根据体质和证候确定剂量与疗程，自行长期服用可能加重原有证候。

出自宋代《洪氏集验方》，原书载其“大补心脾肾胃虚损”，主治腰脚沉重、精神昏愦等脾肾两虚证候。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（2020年版一部）. 北京：中国医药科技出版社，2020.

[2] 洪遵. 洪氏集验方. 宋代.

[3] 南京中医药大学. 中药大辞典（第二版）. 上海：上海科学技术出版社，2006.