张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持眼部清洁:每日用温水轻轻清洗眼部,避免使用刺激性的肥皂或洗涤剂。这样可减少感染的风险,促进自然愈合。
2.避免揉眼:手上细菌和污垢易导致眼部感染,加重病情。应避免用手揉眼,并勤洗手。
3.滴眼药水:若有轻微不适感,可使用无防腐剂人工泪液滴眼,每天3-4次,即能缓解干涩并减少小水泡的不适感。
4.观察变化:大多数小水泡在几天至一周内自行消退。如果水泡持续存在或出现疼痛、视力模糊等症状,应及时就医。
5.避免烟尘环境:尽量避免处于烟雾、灰尘等污染严重的环境,保护眼睛免受外界刺激。
6.饮食调节:多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果,有助于眼部健康恢复。
若眼内小水泡数日后未见好转或症状加重,应立即寻求专业眼科医生的诊治,以排除潜在的严重眼部疾病。
