吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水肿
a.舌头水肿可能导致其扩大,从而在舌头边缘留下牙齿的痕迹。
b.水肿常见于饮食过咸、过量饮酒或某些疾病(如肾病、心衰)的患者。
2.压力大
a.长期处于高压状态可能导致无意识地紧咬舌头,形成齿印。
b.身心压力还可能引发睡眠障碍,进一步加重症状。
3.营养不良
a.缺乏某些维生素和矿物质,如铁、维生素B族等,可能导致舌头肌肉功能不良,引起水肿和齿印。
b.不均衡的饮食容易导致上述营养缺乏,应确保摄入足够的营养素。
4.某些疾病
a.甲状腺功能减退、糖尿病、免疫系统疾病等可能导致舌头出现齿印。
b.一些慢性病也会引发舌头变化,及时检查和诊断非常重要。
尽管舌头周围出现齿印并不一定严重,但若持续存在或伴随着其他症状,应考虑就医以排除潜在的健康问题。保持均衡饮食、适度运动、规律作息有助于预防和改善这一现象。