陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.饮食方面:
玻尿酸注射后身体需要一段时间来恢复,通常建议在24-48小时内避免食用辛辣、刺激性或过烫的食物。红烧牛肉面如果温度适中且不过于辛辣是可以适量食用的。
注射后的饮食应尽量清淡,多喝水以保持皮肤的水分和弹性,有助于玻尿酸的吸收与效果维持。
一些含有高盐分、高糖分的食品可能会导致局部肿胀,应尽量减少摄入。
2.护理注意:
玻尿酸注射后的短时间内(一般为24小时内)避免用力按压或按摩注射区域,以防止玻尿酸在皮下移动,从而影响效果。
尽量避免剧烈运动和高温环境,如桑拿、蒸汽浴等,因为这些情况可能加速玻尿酸的代谢,从而缩短其效果持续时间。
保持注射部位的清洁卫生,避免感染。避免使用化妆品或护肤品接触注射部位,也不要用手频繁触碰。
注射玻尿酸后饮食和日常护理都很关键,合理的饮食和正确的护理能够帮助恢复并延长效果。
