袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.紧张性头痛
频率:紧张性头痛是最常见的一种头痛类型,可以发生在任何年龄段。
症状:通常表现为双侧头部的持续性钝痛或压迫感,疼痛可能从后脑勺扩散至太阳穴。
诱因:压力、焦虑、长时间保持同一姿势(如工作时坐姿不良)等都是常见诱因。
治疗:休息、缓解压力、适当运动以及非处方止痛药物均可有效缓解症状。
2.偏头痛
频率:偏头痛影响全球约12%的人口,女性患病率高于男性。
症状:通常呈现为单侧剧烈的搏动性疼痛,但也可能出现双侧疼痛并伴有恶心、呕吐及对光和声音的敏感。
诱因:饮食、睡眠不足、激素波动、某些食品添加剂等都可能触发偏头痛发作。
治疗:避免诱因、使用止痛药物和预防性药物治疗,同时进行生活方式的调整。
3.高血压
频率:高血压在成年人中较为普遍,尤其是中老年人。
症状:高血压通常无明显症状,但在血压极高时,可导致头痛,特别是在后脑勺和太阳穴部位。
诱因:遗传因素、久坐不动、不健康饮食、吸烟、过度饮酒等均可能导致高血压。
治疗:监测血压、控制饮食、增加体力活动以及遵医嘱服用降压药物。
4.颈椎疾病
频率:颈椎病多见于中老年人,但长期保持不良姿势的年轻人也可能患病。
症状:颈椎病可引起头部后方的疼痛,有时会扩展至太阳穴,并可能伴有肩部和上肢麻木、乏力。
诱因:长期低头、颈部外伤、退行性改变等。
治疗:通过理疗、药物治疗和加强颈部肌肉锻炼来改善症状。
5.其他原因
脑部疾病如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等可能引起头痛,多伴有其他神经系统症状。
眼部问题如青光眼可引起前额和太阳穴部位的疼痛。
对于长期或严重的头痛,应及时就医以明确诊断和获得正确治疗。
