袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.评估与准备:
首先进行专业的功能评估,了解偏瘫的程度。
制定针对性的康复计划,包括短期和长期目标。
2.基本训练:
步态训练:使用平衡杠或助步器来练习正确的步伐。
平衡训练:通过站立和坐下的反复练习增强核心肌肉群。
3.肌力与耐力训练:
使用抗阻训练提高患侧肢体的力量,如腿部举重。
进行有氧运动以增加心肺耐力,如骑动感单车。
4.协调性训练:
整合多种动作,提高协调能力,如跨步、转身及躲避障碍物。
5.高级行走训练:
在开放环境中进行复杂的步态训练,如走楼梯或不平地面。
行走训练的重要性在于促进神经恢复和改善生活质量。每位患者的情况不同,因此训练需根据个人的具体情况进行调整。