陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持手部清洁
定期用温水和温和的肥皂清洗手部,每天至少两次。
外出回家后立即洗手,减少外界细菌和过敏原的接触机会。
避免使用含有强烈化学成分的洗涤剂,这些成分可能会加重皮肤的刺激。
2.抗过敏药物
使用抗组胺药物,如氯雷他定,可以有效缓解瘙痒症状。
外用类固醇药膏,如氢化可的松软膏,可在医生指导下使用,以减轻炎症。
如果症状严重,需及时就医,医生可能会开具更强效的药物。
3.避免致敏源
查找并避免可能的过敏原,如某些洗涤剂、宠物毛发、特定食物等。
记录每日接触的物品,寻找与瘙痒加剧相关的线索。
家中尽量少养花草,减少花粉过敏的风险。
4.其他注意事项
不要抓挠患处,抓挠会破坏皮肤屏障,加重感染风险。
可以冷敷患处,通过低温来缓解瘙痒感。
穿着柔软、透气、纯棉的衣物,减少对皮肤的摩擦和刺激。
如果症状持续存在或加重,应及时前往医院进行全面检查,明确病因并采取针对性治疗措施。