管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.缓慢复温:首先需将冻伤的手部置于温暖的环境中,避免直接接触热源。可使用37至40度的温水浸泡15到30分钟,但要注意水温适中,以免加重损伤。
2.局部护理:在温暖过程中,应轻柔按摩受冻部位,促进血液循环。同时,保持手部干燥和清洁,防止感染。如有水疱产生,不要自行刺破,应保持其完整以保护下方组织。
3.服装保暖:穿戴保暖的手套或护具,保持手部温暖,防止进一步冻伤。特别是在外出时,应注意天气变化,及时采取防寒措施。
4.专业医疗:如果出现剧烈疼痛、麻木、颜色异常或感觉丧失,应尽快就医,由医生评估并进行相应治疗。
初步处理后,注意观察冻伤恢复情况,尽量减少冷暴露机会,确保手部温暖和干燥。
