杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.刺激胃黏膜:空腹状态下,胃内缺乏食物缓冲,直接饮用暑茶可能刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,加重胃部不适甚至引发胃痛。
2.引起低血糖:暑茶中的茶多酚等成分在空腹条件下可能影响正常的血糖水平调节,导致出现头晕、心悸和出汗等低血糖症状。
3.影响消化吸收:空腹饮茶可能稀释胃液,进而影响食物中营养成分的消化吸收,长期如此可能导致营养不良。
建议在饮用暑茶前适当进食,以保护胃部健康并促进营养吸收。饮茶同时应注意适量,避免摄入过多咖啡因导致的不适。