文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.饮食调整:少量多餐,避免一次性大量进食,以减轻胃部压力。避免高脂肪、辛辣、酸性和过甜的食物,它们可能加重反流症状。在喝汤时要注意控制温度,不宜过热或过凉,同时尽量选择清淡不油腻的汤品。
2.体位管理:进食后保持直立姿势至少30分钟,以减少胃内容物向上反流的机会。避免餐后立即平躺,可以在上半身垫高约15-20厘米以帮助重力作用减少反流。
3.生活方式:限制吸烟和酒精摄入,这些习惯与反流症状的加重有关。适度减重对于超重或肥胖患者有益,减小腹压可减少反流发生。
4.药物治疗:可以考虑使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂来降低胃酸分泌,从而缓解反流症状。但需在医生指导下使用。
5.定期随访:持续监测术后康复情况,并与医疗团队保持沟通。若反流症状持续或加重,应及时就医以排除手术并发症或其他潜在问题。
通过这些措施,可以有效管理和改善食道癌术后反流的症状,提高生活质量。定期检查和正确的生活习惯对术后恢复至关重要。
