沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.总胆固醇:这是血液中所有类型胆固醇的总和。健康成人的目标水平通常为200mg/dL以下。过高的总胆固醇可能增加心血管疾病的风险。
2.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):常被称为“坏”胆固醇。其水平越高,心脏病和中风的风险越大。对于大多数人,LDL-C的目标水平应低于100mg/dL。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):通常被称为“好”胆固醇,因为它可以帮助清除血液中的多余胆固醇。HDL-C的理想水平为40mg/dL或更高,对于女性,建议50mg/dL或更高。
4.甘油三酯:这是另一种影响心血管健康的重要脂质。空腹状态下,甘油三酯的正常水平应低于150mg/dL。
定期监测这些指标有助于评估心血管健康并指导生活方式和饮食调整以降低相关疾病的风险。
