牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.黑巧克力含有丰富的黄酮类化合物,这是一种抗氧化剂,有助于减轻体内的氧化应激反应。科学研究表明,适量摄入抗氧化成分可能对结节形成及其发展有一定抑制作用。黑巧克力的可可含量需要达到70%以上才能更有效地提供这些有益成分,因此选择时需留意巧克力的种类。
2.奶茶中往往添加了大量糖分和奶精,这些成分容易增加人体的代谢负担,不利于炎症问题的缓解。对于结节患者来说,长期高糖饮食可能会干扰身体的内分泌系统,使结节进一步恶化。奶茶中的饱和脂肪也可能为某些类型的良性或恶性结节带来潜在风险。
3.乳糖不耐受人群应注意,奶茶中的牛奶基质可能引发消化道不适,如腹胀、腹泻等问题。这些情况虽与结节无直接关联,但会影响整体健康状态,间接削弱身体应对结节的能力。
4.饮品的温度亦需关注。部分患者认为过冷或过热的饮品可能刺激甲状腺结节或其他部位的病变区域,尤其在饮食后立即饮用时。建议饮用常温或略温的奶茶。
饮用黑巧克力奶茶时,应首选低糖、低脂肪的配方,同时控制总量,以减少可能的不良影响。