袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.核桃富含ω-3脂肪酸和抗氧化剂,这些成分对神经细胞的修复和保护具有积极作用。具体来说,ω-3脂肪酸在研究中被证明可能有助于减少炎症反应。
2.核桃中的维生素E和其他抗氧化物质能够帮助中和体内的自由基,从而减少细胞损伤并促进神经恢复。
3.核桃还含有丰富的B族维生素。特别是维生素B1、B6等,有助于神经功能的正常运作与代谢过程。
尽管核桃对面部神经炎有潜在益处,但建议保持均衡饮食,避免过量食用。同时,如存在坚果过敏或其他特殊健康状况,应谨慎摄入,并在必要时咨询专业医疗人员。
