袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与放松:适当的休息和放松可以帮助缓解头痛症状。建议在安静、舒适的环境中休息,减少光线和噪音的刺激。
2.补充水分:缺水可能加剧头痛症状,因此建议保持充足的水分摄入。成人每天至少应饮用8杯水,以确保身体正常运作。
3.使用止痛药物:若头痛较为严重或持续不退,可考虑使用非处方的止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需注意,这些药物应按照说明书服用,避免过量。
4.监测症状变化:如果头痛症状持续加重或伴随其他不适,如视力模糊、恶心或呕吐,应及时就医以排除其他潜在问题。
5.调整用药时间:有时改变药物服用的时间可以减轻一些副作用,比如在晚上服药,此时可能有助于将头痛影响降到最低。
在处理药物引起的头痛时,不要贸然停药或调整用药剂量,应根据医生的指导进行处理。如果头痛严重影响日常生活,应及时与医生沟通,以便进行进一步的评估和调整治疗方案。
