文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.安眠药的使用有风险,包括可能导致药物依赖、白天嗜睡以及影响认知功能等副作用,因此不建议作为长期解决方案。
2.针对筋膜炎的疼痛问题,可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬以帮助减轻疼痛,从而间接改善睡眠。
3.理疗措施如热敷、按摩以及适度运动也可以减少疼痛,有助于改善睡眠质量。
4.如果筋膜炎导致严重失眠,建议咨询专业医生,以便评估是否需要更深入的治疗或是否合适使用药物。
合理的治疗方法应着重于处理疼痛根源,同时关注睡眠卫生以促进自然的睡眠恢复。