服用益生菌片是否会引发腹泻

2025-07-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:服用益生菌片通常不会引发腹泻,反而可能有助于缓解腹泻症状。在某些情况下,个别敏感体质可能会对益生菌产生不适反应。

1.益生菌是活性微生物,对肠道有益。它们能帮助维持肠道微生物的平衡,促进消化和营养吸收,增强免疫力。研究表明,益生菌可用于预防和治疗某些类型的腹泻,包括由抗生素引起的腹泻、旅行者腹泻和感染性腹泻。

2.虽然益生菌通常是安全的,但部分人群在初次接触时可能会出现轻度胃肠不适,如胀气或腹胀。这通常是肠道适应新的菌群所致,而非益生菌直接引发的腹泻。多数情况下,这种不适是暂时的,会随着身体适应益生菌而消失。

3.选购益生菌产品时,应注意产品质量和剂量。不同品牌和种类的益生菌含有不同的菌株和剂量,对于每个人的效果可能存在差异。建议选择有科学验证的产品,并根据说明书或医生建议进行服用。

益生菌通常不会导致腹泻,反而有助于调节肠道功能。在服用益生菌时,如出现不适或持续性腹泻,应谨慎观察并咨询专业医护人员的意见。

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