邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生殖功能:睾酮是维持正常生殖功能的关键因素。它刺激精子生成,对于保持生育能力至关重要。睾酮有助于维持性欲和正常的性行为。
2.骨骼和肌肉健康:睾酮促进骨密度增加,减少骨折风险,这对于预防骨质疏松症非常重要。同时,它支持肌肉增长和力量提升,有助于整体身体素质的改善。
3.脂肪和代谢:睾酮帮助调节脂肪分布并影响基础代谢率。适量的睾酮水平可以减少体脂,尤其是腹部脂肪积累,支持健康的身体构成。
4.心理健康:睾酮与心理状态有直接关联,它有助于情绪稳定,降低抑郁症状发生风险,并增强自信和动力。
5.心血管健康:适宜的睾酮水平可能有助于心血管健康,降低某些疾病风险,虽然这方面的研究仍在进行中。
睾酮在身体内发挥着广泛而重要的作用,它不仅仅影响身体结构,还对心理和情绪产生深远影响。保持健康的睾酮水平对于整体健康非常重要。