邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洗频率:建议每日清洗龟头,尤其是在沐浴时,以确保保持良好的卫生状态。
2.温水使用:在清洗过程中,应使用温水,因为热水和冷水可能会刺激敏感的皮肤。
3.温和肥皂:选择不含刺激性化学物质的温和肥皂,以避免对皮肤造成刺激。许多专为敏感皮肤设计的肥皂都适合这个用途。
4.轻柔揉搓:在清洗时,轻轻揉搓龟头及周围区域,以有效去除污垢和积累的分泌物。在未割包皮的情况下,需轻轻拉下包皮以彻底清洁龟头。
5.冲洗干净:确保所有肥皂残留物都被冲洗干净,这样可以避免任何可能的皮肤刺激。
6.轻拍干燥:用柔软的毛巾轻轻拍干龟头和周围区域,不要用力擦拭,以免损伤敏感的皮肤。
良好的清洁习惯有助于维护生殖健康,减少感染风险,保持身体舒适。