胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.酒精戒断综合征:酒精戒断综合征通常在停止饮酒后的几天内达到高潮,可能导致头晕、焦虑、心悸等症状。这些症状通常会在一到两周内逐渐减轻。
2.血糖水平变化:酒精影响身体的代谢率及血糖水平,戒酒后身体需要时间来调整血糖水平,可能导致低血糖或波动,引起头晕。
3.营养不良:长期饮酒可能导致营养摄入不足,如维生素B1(硫胺素)缺乏,这可能导致疲劳和神经系统问题,进而引发头晕。
4.睡眠质量下降:戒酒后,一些人可能会经历睡眠障碍,比如失眠或睡眠质量差,这可能导致白天感到头晕和疲倦。
5.心理压力:戒酒是一个挑战,不仅要求身体适应,还要求心理调整过程,可能引发焦虑和压力,导致身体出现不适。
此类症状通常是暂时性的,但如果持续或加重,应寻求医疗帮助,以确保对症治疗并排除其他潜在健康问题。