李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.调整饮食结构:应尽可能选择高热量、高蛋白质和富含维生素的食物。例如,可以增加瘦肉、鱼、蛋、奶制品、豆类及坚果的摄入。同时,少量多餐,每天进食5-6次,以确保足够的营养摄入。
2.营养补充剂:对于某些患者,通过普通饮食难以满足营养需求时,建议使用医用营养补充剂。这些制剂可以提供额外的热量和蛋白质,有助于维持或增加体重。
3.营养支持治疗:在饮食调整无效或无法正常进食的情况下,可考虑胃管喂养或肠外营养支持。这需要在医生指导下进行,以确保安全有效。
4.监测体重变化:定期监测体重,对于评估恢复情况和调整营养方案有重要意义。如果出现持续性体重下降,应及时就诊。
5.加强锻炼:适度的身体活动能帮助提高食欲、增强肌肉力量,从而改善整体健康状态。每天可进行30分钟左右的轻度锻炼如散步,具体运动方案应根据个体状况制定。
体重管理是术后康复的重要组成部分,合理的营养支持和身体锻炼能够有效改善术后体重骤减问题。保持良好的生活习惯和规律的医疗检查至关重要。