徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉疲劳:频繁或强烈的按摩可能使颈部肌肉过度拉伸或收缩,导致肌肉纤维疲劳。这种状况会影响肌肉正常功能,出现僵硬感。
2.炎症反应:过度按摩可能引发局部炎症反应,导致组织肿胀、疼痛以及僵硬。这是由于按摩过程中的摩擦和压力可能损伤软组织,激活免疫系统反应。
3.神经受压:如果按摩手法不当,可能对颈部神经产生过大压力,影响其传导功能,从而导致僵硬和其他神经性症状。
合理的按摩有助于舒缓肌肉紧张,但需要控制力度和频率,以避免可能的不适。在进行任何形式的按摩时,需关注身体反馈并适时调整。