后背酸痛按摩后出现发硬现象是怎么回事

2025-08-11
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:后背酸痛按摩后出现发硬现象可能与多种因素有关,包括肌肉反应、血液循环和神经系统的变化。

1.肌肉反应:按摩过程中,压力可能导致肌肉纤维暂时性炎症,从而引起肌肉紧张或僵硬。这种反应通常是身体的一种保护机制,以防止进一步损伤。

2.血液循环:按摩有助于促进局部血液循环,但过度刺激可能导致局部组织充血,从而使肌肉感到僵硬或发硬。这种现象通常会在数小时内自然缓解。

3.神经系统:按摩过程中通过刺激皮肤及深层肌肉组织的神经末梢,可能导致神经系统短暂的敏感度增加。这可能会使肌肉感觉到更多的紧张或僵硬。

一般情况下,这种现象是短暂的。如果发硬现象持续或伴随疼痛加剧,应考虑暂停按摩并咨询专业医生以避免潜在问题。

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