史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.检查和评估:需要进行专业的眼科检查,以确定斜视的严重程度和类型。这通常包括视力测试、眼球运动检查和综合的屈光状态评估。
2.眼球运动训练:这种训练有助于提高眼球的协调性。例如,通过关注移动物体,或者利用手持设备引导眼球运动,可以增强眼肌的力量和灵活性。建议每天进行15-20分钟的练习。
3.集中与放松练习:通过训练眼睛在近距离和远距离之间快速转换注视,可以帮助改善对焦能力。这种训练可以促进眼睛的集合能力和平衡度。每日可进行数次,每次持续10分钟左右。
4.镜片矫正:对于一些患者,佩戴特殊设计的矫正眼镜或隐形眼镜可以有效帮助校正斜视。这种方法需要根据个体情况进行调整,并定期复查。
5.弱视训练:如果斜视伴随弱视,可采用遮盖健眼的方法来刺激弱眼的使用,从而提高其视觉功能。遮盖时间和频率由眼科医生根据具体情况决定。
及早发现和采取适当的训练方法对于交替性斜视的治疗至关重要。同时,定期接受眼科专业人员的指导和监测是确保训练效果的重要步骤。