陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.睡眠不足:缺乏足够的睡眠会导致血液循环不佳,从而出现眼袋。儿童每天通常需要9到12小时的睡眠,以确保身体发育与恢复。
2.水肿:即皮肤下组织液体积聚,可能是由于饮食中盐分过多或睡姿不当引起,这会导致液体在眼部区域积聚。
3.遗传因素:如果父母有眼袋问题,孩子可能也会遗传这种特征。
4.过敏反应:过敏会导致眼周围的血管扩张,造成眼睑浮肿。常见的过敏原包括花粉、灰尘和某些食物。
5.疲劳或过度用眼:长时间使用电子设备或者在弱光下学习,也可能导致眼部肌肉疲劳,引发眼袋。
合理的睡眠习惯、健康的饮食结构和减少过敏原接触可以有效预防眼袋的形成。如果情况持续或严重,应考虑就医以排除其他潜在健康问题。