陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.激素变化：怀孕期间，激素水平的变化会影响身体的多个系统，包括肌肉和关节。雌激素和松弛素水平的增加可能导致关节和肌肉的松弛或紧张，从而引发疼痛。
2.体重增加：随着孕期体重增加，身体承受额外负担，可能导致姿势改变，这种改变可能会对颌面部肌肉施加压力，引起咬肌的不适或疼痛。
3.压力和焦虑：怀孕期间，心理上的压力和焦虑可能增加，而这些情绪因素容易导致夜间磨牙或白天无意识地咬紧牙齿，从而对咬肌造成过度使用和疲劳。
4.营养不均衡：某些维生素和矿物质缺乏，如钙和镁，可能导致肌肉痉挛和疼痛。孕期若未能适当补充这些营养元素，可能会影响肌肉功能。
5.局部创伤或炎症：由于细菌感染、外伤或者某些局部疾病，如牙龈炎、牙周病等，也可能导致咬肌区域疼痛。
考虑到以上原因，建议孕妇应定期进行产检并在出现疼痛时及时咨询医生，以便进行准确诊断和适当处理。怀孕期间保持良好的饮食习惯、合理的运动和充足的休息，有助于缓解或预防肌肉疼痛。