卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食恢复:肠镜检查通常需要进行肠道准备,包括禁食和服用泻药,因此在检查后,胃肠道可能比较敏感。一般建议从清淡、易消化的食物开始逐步恢复正常饮食。
2.选择种类:可以选择瘦肉如鸡肉、鱼肉等,因为它们相对容易消化。同时,烹饪方式上尽量避免油炸和过多调味,以免刺激肠道。
3.少量进食:即便可以进食肉类,也应注意摄入量,避免一次性大量进食。可以先尝试小份量观察身体反应,如果无不适再逐步增加。
4.个体差异:每个人对肠镜后的恢复情况不同,如果有明显的不适或其他症状,务必遵循医生的指导或再次咨询医生。
在肠镜检查后,合理调整饮食有助于更快地恢复胃肠功能。