罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.食欲问题:
选择易于咀嚼和消化的食物,如软质食物或流食,可以促进摄入。
提供营养均衡的小餐,避免一次性大份量的进食。每日可分为5-6餐,以少量多次的方式增加摄食量。
增加食物的色彩和香味,通过视觉和嗅觉刺激提高食欲。
确保用餐环境安静舒适,尽可能减少干扰。
2.睡眠问题:
建立规律的作息时间,固定上下床的时间,以形成生物钟规律。
白天适度活动,但需避免过度疲劳,同时限制午睡时间以30分钟以内为宜。
睡前避免咖啡因和大量饮水,以减少夜间醒来的频率。
创造良好的睡眠环境,包括舒适的温度、柔和的灯光和安静的环境。
合适的饮食安排和规律的生活习惯能够在一定程度上改善老年痴呆后期的食欲和睡眠问题,对患者的整体健康状态有积极影响。
