谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力和情绪因素:工作压力、情感波动或生活中的重大变化可能会影响体内激素水平,进而导致月经周期的不规律。研究表明,长期精神压力可使月经周期延长或缩短。
2.饮食和体重变化:极端的饮食习惯,如过度节食或暴饮暴食,以及体重剧烈增减,都可能影响月经周期。过低的体脂可能导致卵巢功能异常,而肥胖则可能伴随多囊卵巢综合征,影响排卵和月经周期。
3.运动量:过度运动或突然增加运动量可能导致身体能量消耗过大,干扰正常的激素分泌,进而影响月经。
4.健康状况和疾病:一些健康问题如甲状腺疾病、糖尿病、多囊卵巢综合征等都可能引发月经不规律。使用某些药物或避孕方法也可能影响周期。
5.睡眠和生活习惯:不规律的作息和睡眠不足可能干扰内分泌系统的正常运作,从而导致月经不规律。
月经不规律是一个常见但复杂的问题,可能由多种因素共同作用。在出现明显异常时,应考虑咨询专业医生以获得适当建议和检查,以确保及时发现可能的健康问题。