流感不发烧但一睡着就全身出汗应如何应对

病情分析：流感感染者可能在没有发烧的情况下出现全身出汗，这是因为体内调节机制正在对抗病毒。应对这种情况的方法包括保持良好的水分摄入、穿着舒适的衣物以及监测症状。

1.保持水分摄入：身体出汗会导致水分流失，建议每天饮用足够的水，通常为8杯左右，以维持身体正常功能。

2.穿着舒适的衣物：选择透气性好的服装有助于身体散热，并减少夜间出汗的不适感。

3.监测症状：虽然流感通常不需要特殊治疗，但如果症状加重或持续很长时间，可能需要注意其他并发症的可能性，例如细菌感染。

全身出汗是机体自我调节的一种表现，采取上述措施能够有效缓解不适。如果症状有所变化，应及时咨询专业人士以获得进一步建议。